高效工作的能力是每个职场人所渴望的，但这绝不是少数人才能拥有的技能，我们可以通过改变所处的工作环境，培养适应高强度工作的体质，建立高效工作的机制，来达到大幅提高工作效率的目的。

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打造高效工作环境

1、减少电脑上的干扰。关闭电脑上的邮件及程序的消息提醒，关闭各种提示弹窗，退出QQ（至少是静音和关闭新消息提示），卸载游戏、购物网站等与工作无关的程序，甚至可以暂时关闭网络。

2、减少手机上的干扰。退出
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