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你可能听说过人类的大脑只被利用了10%，还有90%的大脑潜能等待开发。如果你经常听并且愿意听心灵鸡汤，那么你就几乎一定会听说过这个说法了。这是真的么？你相信么？如果你信了这个说法，也不用难过，曾经相信这个谣言远没有相信心灵鸡汤更让人害羞。

在公众科学素养非常高的美国，依然有65%的大众相信这个谣言，比相信进化论的人还多5%，这一调查数据是MichalJ.Fox帕金森氏症研究基金会在年进行的一项调查中发现的。甚至Discovry的著名节目《流言终结者》在宣称了10%这个数字是个谣言之后，也只是把这个数字提高到35%，依然不正确。在年一项对英国和荷兰教师的调查发现，48%的英国教师和46%的荷兰教师都赞同大脑只被利用了10%这一观点。

年上映的《超体》讲述了一个女屌丝嗑药后逆袭的故事，这名女屌丝叫露西，在嗑药后，把大脑的利用率从10%提高到了%，然后，她“嗖”的一下，变成u盘不见了。看着片中影帝摩根·弗里曼扮演的科学家，在那“科学”的分析人类的大脑只利用了10%、提高之后会如何如何时，蝌蚪君实在是忍不住跳戏了。然并卵，想想这部戏的导演是吕克·贝松，还是继续把电影看完了。

除了《超体》还有好多电影也引用了这一观点。年上映，由布莱德利·库珀（BradlyCoopr）主演的《永无止境》（Limitlss）同样是基于这一观点拍摄的电影，不过数据由10%改为了20%。库珀扮演的这一角色在吃药之后，就获取了%的脑容量。同样，年的《阴阳界生死恋》（DfndingYourLif）和年的《飞碟领航员》（FlightofthNavigator）都表达了我们大多数人只使用了少部分脑容量的观点。美国电视连续剧《超能英雄》（Hros）也是援引了人脑只开发了10%这一观点，以此解释为什么有些人拥有超能力。

如果大脑真的只有利用了10%，到是让蝌蚪君想起了另一部美剧《行尸走肉》（ThWalkingDad），那些僵尸们的大脑利用率到是有可能非常接近10%。

事实上，如果你的大脑每秒都全负荷工作，所有的神经通路都疯狂运转，那么接下来，你是爱因斯坦还是毕加索？还是会变成U盘？答案是都不是。事实上，由于身体所有机能都提升了，你会变得饥肠辘辘，性欲亢进，连在跳伞时都不能停止发微博。更坏的情况是，兴奋性神经递质的大量释放，会引发所谓的“兴奋性中毒”。大脑的神经通路会像中风一样一个接着一个大面积地损坏。夸张点说就是，你的脑袋会爆炸。

人脑只利用了10%的谣言是从哪里来的？

一个生物或生理基础若此薄弱的想法怎么能传播地如此广泛？细究这一观点的来源，发现众说纷纭，10%的数据来源也难以考评。甚至在20世纪90年代，为了考评这一观点的出处，有的学者曾经在杂志上刊登启事、在网络上征集资料和观点、作为研究为研究课题等等。

年，德国解剖学家FranzJosphGall提出了颅相学，目前这种假说已经被证实为伪科学。当时仅描绘出10%的结构与功能，这也许造成了大脑90%的结构没有普通功能的误解。

年美国的心理学家WilliamJams的在他的著作《人的能量》中写道：“我们现在仅仅只运用了智力和身体的一小部分”。

年代，神经学家运用电刺激来研究大脑活动。通过电刺激可以唤起主管感知和运动的大脑皮层的反应，对于人来说，这些部分占得比例很小，更大的部分是非感知非运动区域，不能通过电刺激来唤起，因此当时称之为“静息皮层”。进一步的研究显示，这些“静息皮层”负责我们人类的特有特征：语言和抽象思维。

同时期KarlSpncrLashly利用老鼠设计了一系列著名的迷宫实验，来确定大脑中记忆的位置。他把老鼠的大脑摘除了90%，发现它还能通过视觉辨别物体，甚至走迷宫。这个实验被以讹传讹，传成了人类大脑只使用了10%。

年，忽悠学大师，哦不，是成功学大师、人际关系学大师戴尔?卡耐基出版的畅销书《卡耐基沟通与人际关系》（HowtoWinFrindsandInfluncPopl）之中，记者LowllThomas在作序时写道“哈佛大学的威廉·詹姆斯曾说过人类平均开发的潜意识能力只有10%。”这表明他本人或者是当时的某人凭空捏造了这一数据。

年，吉本思的小说《令人难以宽慰的农庄》的封面内面上，也许是最先定下这个数据者之一“什么使你停滞不前？就一个事实——一个科学事实，仅此而已。因为，正如科学家所说，你所使用的只有是你真正脑力的1/10。

20世纪50年代，10%的大脑利用率这一谬论甚至这件事可以追溯到爱因斯坦，虽然这件轶事无法证实，当爱因斯坦挖苦并可能略带讽刺地告诉记者说他以10%多一点的脑利用率创造了他的辉煌成就是，这个谬论就被保留了下来。

年的《科学》刊登了人类学家和科学作家勒温（Rogr-Lwis）的一篇题为“我们真的需要大脑吗”的文章，介绍英国内科医生劳勃（JohnLorbr）发现一个年轻病人，脑容量因小时候脑水肿的原因而大大减小（原文说是几乎没有“脑子”），但智商可以达到以上。

年，魔术师盖勒在他《思想的力量》一书引言中写道：“我们大部分人仅用了其大脑能力的10%......我们已经忘记了许多我们曾经拥有的能力。”

综上所述，心理学家、著名人士与组织、特异功能表演者、教育研究人员……都对这一论断的传播作出了“贡献”。人们在引用这一论断时，已经无须考察它的正确性与出处。“10%”的论断成为不证自明的一条“公理”。

甚至到了年，人民网采访了美国加州州立大学人类行为学终身教授严进洪博士，严博士指出人类大脑通常仅被开发10%。而这篇文章被人民网-健康卫生频道报道，之后被新华网、中国日报、网易、凤凰网、腾讯新闻、21cn等大网站转载。

为什么人脑只利用了10%是错误的？人脑究竟利用了多少？

1.现代神经科学的研究

我们怎么知道我们所利用的大脑不止10%呢？现代神经科学的全套设备决定性地否定了这个观念。计算机体层扫描（CT）、正电子发射体层显像（PET）、磁共振成像（MRI），加上一连串其它检测显示，即使在睡眠期间，大脑中也不存在无活性的区域，一些脑区例如控制高级思考和自我认知能力的额皮质，或者帮助人类感知四周的体感区域，都是活跃的。神经学家经常将这些仪器连在病人身上，让他们做数学题目、听音乐、绘画，或做任何他们愿意做的事。大脑某一区域的激发是由所执行的任务决定的。仪器扫描能够捕捉所有大脑活动，人们以此绘制了整个脑图。

静息态是指受试者在闭眼、放松、静止不动并避免任何有结构的思维活动状态。科学家利用不同的影像技术、刺激任务及分析方法证明人脑在静息状态下存在着大量的神经细胞活动。这些神经细胞的信号处理占用了大脑全部能量的60%——80%，表明静息态大脑存在着明显的活动功能。

2.大脑功能定位的研究

目前，脑科学研究中采用微电极技术，已经能够分离出单个神经细胞的电反应，并运用于研究活体动物单细胞水平上的信息处理。微电极技术并没有发现，大脑中90%的功能模块是不活动的。

3.进化论上解释不通

按英国剑桥大学的科学家对人脑结构的计算，现代人类的大脑重量约占人体体重的2%，却消耗了人体总能量的20%。从进化论的角度来说，人类的身体在长期的进化过程中，不可能保留这样一个消耗大而90%都没有用处的器官。

如果大脑有90%的能力是闲置的，它没有理由被进化出来；而且，如果大脑潜能只发挥了10%，那么一旦大脑全速运转，人体的能量消耗将无法供应这样一个过分奢侈的大脑。

正如来自温哥华西蒙弗雷泽大学大脑行为实验室的巴里·贝耶斯特恩在一篇文章中解释的那样：“……就像我们所有其他器官一样，大脑是由自然选择而成形的。大脑组织无论是生长还是运转都是很耗能的，这使人们很难相信，进化居然会愿意浪费如此多的资源去建立并维持这样一个大规模的器官却还不充分使用它。”

虽然大自然造物千奇百怪，但怎么会进化出一个硕大的脑袋却只有一成有用？大脑体积庞大，占用大量生命所需的资源；它造成难产，导致多少产妇因此丧命，这样一个东西怎会没有用途？它的确令人匪夷所思。

4.即使你在发呆的时候，大脑的利用率也是很高的

研究发现，大脑中没有有待开发利用的区域，事实上，即便是简单的任务也需要全脑的共同参与。即便因外力撞击或疾病导致大脑部分功能损伤，大脑的其他区域也会暂执行原功能。

以早晨倒咖啡这个简单的例子来说明大脑的使用情况：我们走向咖啡壶，伸手过去拿起来，把咖啡倒在杯子里，并且注意不倒满了，这样可以加一些奶油。在这个过程中，我们的枕叶和顶叶、运动感觉以及感觉运动皮质、基底神经中枢、小脑以及前额皮质都处于活动状态中。在几秒中的时间内，大量的快速神经元活动在几乎整个大脑内都发生了。

大脑特定的专门区域来处理特定的任务。而且大多数行为依靠的是不同区域间的紧密合作。你的视觉系统帮助你定位咖啡的位置，你的运动系统指挥你的手够着它。认为大脑的一个部分在工作的时候，其他的部分如同布丁一般静止，这是愚蠢的想法。大脑是个永远在进行着多项工作的复杂的网络。在一项任务中，可能%的大脑都在活动，但是只有一小部分的大脑与此项任务相关。

虽然在给定的某个时刻并非所有的大脑区域都同时活跃，但是脑科学家们使用成像技术发现，与身体的肌肉相似，大脑的大部分区域在24小时的时期段内是持续活跃的。来自明尼苏达州罗切斯特的马约诊所（MayoClinic）的神经学家JohnHnly说：“有证据显示在一天中我们%的使用了我们的大脑。”Hnly还解释说，即使在睡眠中，有些区域比如前额皮层和体感区域都是活跃的。前额皮层控制高级的思考以及自我意识；体感区域帮助人们感觉他们的四周环境。

5.如果有90%不使用的大脑，那么它们将迅速退化

诺贝尔奖获得者修伯尔和威瑟尔运用小猫视觉系统的实验说明，在早期的发展中，剥夺视觉信息会导致完全失明。

进一步揭露谬误的是如下事实：大脑，像身体的任何其他部位一样，必须依靠使用来保持健康。如果人的腿被石膏固定一个月，它会萎缩。如果90%的脑不活动，那么大脑中的许多神经通路就会退化不使用的神经元（脑细胞）将皱缩死亡，将导致90%的脑迅速退化。显然这种情况并不会发生在健康个体上。阿尔茨海默病患者有10%——20%的神经元弥散性丢失。这对记忆和意识都具有破坏性影响。如果有90%的大脑不活动（任意90%），这个人将昏迷。

蝌蚪君的结语

即使你的大脑%利用了，可是却还是会在生活中被各种谣言所骗。

10%这个数字传递这样一种信息，如果我们人类只有运用了大脑的一部分，那么我们就拥有巨大的尚待开发的潜能。这个观点在教育界、成功学、传销界、鸡汤界等是多么的能鼓动人心，激发起人们的欲望，并且只要我们努力，就能够变得更好。

我们要做的，不是如何去开发那没被利用的大脑，而是在大脑已经被利用了%的情况下，如何获得更多的知识，更多的思考，变得更明白。

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