目前，心理学、认知科学对人类的记忆已经有了

系统的研究，形成了关于记忆的理论体系。那么

科学研究从哪些方面证明大脑是拥有潜力的呢？

下面就跟随小编一起来看看吧！

从思维能力来看

人的思维能力，按照复杂性和难度，可以区分为一般水平的思维能力和高水平的思维能力两个层次，一般水平的思维能力，能够帮助人们解决生活工作中的问题，使生活工作正常进行，大脑是一个复杂的信息处理系统，思维活动就是信息处理过程，一般水平的思维能力，只发挥了大脑信息处理功能的极小部分。

高水平的思维能力，包括高水平的形象思维能力、逻辑思维能力、创造性思维能力，其复杂性和难度很大。对于大多数人来说，这些高水平的思维能力还没有开发出来，科学天才、艺术天才同一般人的区别，就在于他们具有这些高水平的思维能力，可以比较一下人们的肢体运动能力。没有先天性肢体缺陷的人，都具有一定的肢体运动能力，都能跑，能跳，做一些动作。

运动员的肢体运动能力，比我们大多数人强得多，特别像体操运动员，他们能做那些高难度的复杂动作，一般人是无法做到的，原因在于，运动员的高水平肢体运动能力，是经过长期、系统、科学的训练而形成的，他们的运动潜力开发出来了，而我们大多数人的运动潜力没有开发出来，思维能力也是这样。

思维能力也能够通过长期、系统、科学的训练而得到提升，当大脑进行系统的训练之后，就能够获得高效准确、长期稳定的记忆能力！

从大脑记忆容量来看

大脑由无数神经突触，将多亿个神经细胞联系起来，构成一个巨大的神经立体网络，这个网络是一个巨大的信息储存空间，就像一个巨大的仓库，我们只利用了极小部分，绝大部分没有利用，即使记忆力超常的人，大脑记忆容量也只利用了一小部分，从这个意义上看，我们大脑的记忆空间还很大，我们还能够记忆更多的知识，记忆潜力还有待开发。

有人将大脑与计算机相比较，计算机是一种很好的信息存储装置，可以快速输入大量信息，并能牢固储存。大脑能否像计算机那样，找到一种方法，快速将大量信息输入人的大脑，并使信息牢固储存呢？

大脑与计算机在信息储存上有相似的方面，但两者在本质上是不同的，计算机是一种物理机械系统，能够承受较强的电磁物理作用，能很快输入、储存大量信息，人的大脑是一个生理神经系统，具有脆弱性，承受电磁物理作用的程度是很小的，对于人的记忆，不能采用物理的方法，而只能采用心理学的方法来改进。

按照科学的方法，持续、系统地进行训练，是改进人的记忆力的基本途径。

从大脑活动状态和注意力状态来看

大脑潜力的大部分没有得到有效利用，一个重要的原因就是，在很多时候，人们的注意力涣散，大脑活动处于一种混乱无序状态。人处在意识清醒状态时，大脑总是在活动着的，心理活动总是在连续进行着的。

但是很多时候，人的大脑是处于一种“意识流”状态，就是没有确定的思考对象（问题），注意力不集中，思路无条理，从一个念头跳到另一个念头，从一个意念转移到另一个意念，胡思乱想，从现象上看，大脑活动没有停止，心理活动在进行着，但却没有产生有意义的思维成果，这是人们大脑活动的经常状态，时间消耗了，注意力被浪费了，而最终却毫无思维结果。

所以我们要保证自己的大脑能够快速进入一种专注力集中的活跃状态。但这种状态并不是随随便便就能达到的，这需要进行专业的训练——锻炼我们右脑的思维能力，使大脑可以进行左右脑交叉思维记忆。这样我们就能够合理统筹我们的间，进而提高学习和工作的效率。

那么该如何学习科学有效的记忆方法，

开发大脑巨大的记忆潜力呢？

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